リズム体操で超絶簡単リハビリ
こんにちは。福岡県太宰府市を中心に筑紫野市・大野城市・春日市で訪問鍼灸マッサージをしている、たがみ訪問鍼灸マッサージの田上です。
今回は、普段、訪問マッサージの患者様とのやりとりをお話しさせて頂きます。
以前、「ピンチはチャンス」の回でお話しした、脊柱管狭窄症・猫背・肩の腱板断裂の症状をお持ちの患者様で、
「ピンチ、ピンチ、チャンス、チャンス、ランランラン♫」
とリズムに乗って唱えられている患者様のお話をさせて頂きました。
その患者様のこのリズムが超絶簡単ではありますが、リハビリに繋がるようになりました。
この、
「ピンチ、ピンチ、チャンス、チャンス、ランランラン♫」
のリズムに合わせて、ハイタッチと、足を横にステップするダンスもどきを加えました。
ハイタッチは、肩の高さそりも手が上に上がるようにして、肩のリハビリに。
足を横にステップしてするダンスもどきは、加齢によって衰えやすいバランス感覚を補うため。
そのリハビリに繋がっています。
患者さん自身も、お気に入りのリズムと言葉でやるので楽しみながらされています。
私たち訪問鍼灸マッサージ師は、リハビリの分野までできますが、やはりリハビリのスペシャリストは理学療法士さんや作業療法士さんです。
そして、私たちの分野はやはり、鍼灸やマッサージなどを用いて、痛みを取ることや関節の硬さ、筋肉の硬さを取るのがメインです。
それでも、リハビリの日じゃなくても、少しでもリハビリ要素が加わるのはいいことだと考えています。
楽しみながら、苦を少なくやれるリハビリを見つけれてよかったです。
どこにヒントが隠されているかわかりませんね。
本日は以上です。
それではまた。
